Archief van de maand: mei, 2021
Emoties, Corona en chronisch ziek zijn,
Corona, Covid-19, SARS, hoe je het ook wilt noemen is een virusziekte die nu al meer dan een jaar ons leven en de samenleving beheerst.
De oproep over de hele wereld is dat we dit SAMEN moeten overwinnen. Maar voor ons mensen staat SAMEN juist voor contact, omhelzing, aandacht en zorgen voor. Als je ziek bent, wil je juist vertroetelt worden en niet opgesloten zitten. Als je naaste ziek is, ben je er voor deze en wil je hem/haar niet loslaten.
Hoe anders wordt ons nu opgedragen als het om Corona gaat. Afstand houden, geen fysiek contact, testen, geen beweging naar elkaar. Als je ziek wordt, dan moet je voor jezelf zorgen in quarantaine.
Hoe is dit in strijd met onze gevoelens en ons MENSZIJN. Hoe onbegrepen doen we naar mensen in onze samenleving die hier niet (meer) aan willen meedoen en juist tegengas geven?
Hoe ga jij om met de ANGST en EENZAAMHEID die van ons afspat? Hoe hou jij het vol.
Gisteren waren de terrassen mooi vol en voor het eerst sinds lange tijd moest ik zoeken naar een parkeerplek voor het doen van mijn wekelijkse boodschappen. Een beetje bijzonder was het wel, maar voelde ook weer bevrijdend. Heb jij voldoende veerkracht om je lekker in je lijf te voelen en naar buiten te gaan. Of ga je je daarna juist schuldig voelen omdat je op het terras hebt gezeten of naar die ene drukke winkel bent geweest.
Ik ben blij dat we als samenleving nog redelijk veerkrachtig omgaan met de regels. Dat we soms gelaten zijn, maar ook proberen te genieten van de mogelijkheden die er WEL zijn. Als we teveel blijven hangen in de emotionele rollercoaster, in de Angst, woede en verdriet kan dat weer nieuwe problemen op gaan leveren.
Heb je behoefte aan een gesprek of een gevoel door aanraking, neem dan eens contact op. Of misschien zie jij iemand totaal onderuit gaan nu, geef deze naaste dan de tip voor een reflexzone massage.
Want eenzaamheid, isolatie, angst en woede doen een MENS niet goed en leiden straks alleen maar tot nieuwe chronische ziekten en dat moeten we met elkaar zien te voorkomen.
Natuurlijk helpen vitamine complexen, supplementen hierbij (denk aan B-complexen, magnesium en Zink), maar daarnaast is een persoonlijk contact, een simpel contact met een ‘relatieve’ vreemde die de tijd voor je heeft en neemt en jou in het middelpunt zet (bijna) nog belangrijker.
Wat belet jou om tijd voor jezelf in te plannen en weer te kunnen voelen in je lijf? Of juist eindelijk dat gevoel van echte rust te ervaren.
1 telefoontje of mailtje is al voldoende om de stap te zetten naar dat nieuwe en fijne gevoel van vertrouwen dat het goed gaat komen.
Voor meer informatie, klik op deze informatieknop.